Je smartphone is slecht voor je houding. En voor je gemoedstoestand.

www.nytimes.com

Depressieve mensen zijn geneigd om meer met hun nek naar voren te staan. Dit is ook de houding die je aanneemt als je op je smartphone staat te appen, gamen, of op een andere manier aan het tijdverdrijven bent. Uit onderzoek blijkt dat het aannemen van die houding, dus ook als niet depressief bent, je gemoedstoestand negatief kan beïnvloeden . Dit heeft weer invloed op je productiviteit en efficiency. Vreemd, want we claimen nu juist dat het apparaatje helpt bij dit soort zaken. Zoals Doe Maar ooit zong: "Recht je schouders!" En je hoofd omhoog.

Lees meer...
Linkedin

Wil je meer soortgelijke content ontvangen?