"The Attention Diet" van Mark Manson

markmanson.net

"Boredom is good. It means you’re challenging yourself. It’s like bicep curls for your mind. Embrace the boredom. Bathe in the boredom. "

Je hebt veel artikelen kunnen lezen in #voorjougelezen over digitale afleiding. Dit stuk vertelt hoe je de strijd aan kunt gaan met dit fenomeen en ik moet zeggen dat zijn methode zeer werkbaar klinkt. Manson vergelijkt het met een dieet en geeft praktische tips en is eerlijk over zijn eigen uitdagingen.

Lees meer...
Linkedin

Wil je meer soortgelijke content ontvangen?